楽天気になる・欲しいもの調べ https://kurashinoarekore.o-oi.net/ 楽天の気になる・欲しいものをメモするブログ ※本ページはプロモーションが含まれています Tue, 28 May 2024 05:53:05 GMT ja © Ninja Tools Inc. 忙しい日々でも健康に！「レンジ5分野菜たっぷりおかずキット」 忙しい毎日、健康な食事が難しいですよね。そんなあなたにピッタリなサービス、
「レンジ5分野菜たっぷりおかずキット」を紹介します。

これなら簡単に美味しく、健康的な食事が楽しめます。

◆ 商品の特徴 ◆

  1. ミシュランシェフの美味しさ

    • ミシュランシェフ監修。紙包みと素材ゴロゴロの2タイプで調理。

  2. 栄養士監修のヘルシー設計

    • 管理栄養士がレシピ開発。バランスの良い栄養設計です。

  3. 野菜がたっぷり

    • 新鮮な野菜を使用。冷凍でもシャキシャキの食感が楽しめます。

  4. レンジで5分

    • 忙しい日でもレンジで5分。栄養満点の料理がすぐに完成。

◆ メニューの種類 ◆

  • メインおかず
  • パーソナルスープ
  • パーソナルスムージー
  • ホットサラダ

◆ おすすめの方 ◆

  • 自炊の時間がない方
  • 健康を気にする方
  • 宅配食サービスに満足できない方

◆ 柔軟なプラン ◆

発送頻度は2週間、3週間、4週間から選べます。スキップも可能。
注文数も8食、10食、12食のプランから選べます。
メインディッシュ、スープ、サラダ、スムージーを自由に組み合わせ可能です。

◆ 手軽さが魅力 ◆

冷凍保存なので、忙しい日も安心。
レンジで温めるだけで、低カロリー高たんぱくな食事が簡単に取れます。

◆ 多くのメディアで紹介 ◆

200以上のメディアや雑誌で紹介されています。
ミシュランガイド常連シェフも認める美味しさです。

健康的な食事を楽しもう

「レンジ5分野菜たっぷりおかずキット」で、
忙しい日々でも健康的な食事を楽しめます(^^♪

自分のライフスタイルに合わせて、メニューも発送頻度も
選べるのが魅力ですね！

詳しい内容はこちらをご覧ください。
]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%BF%99%E3%81%97%E3%81%84%E6%97%A5%E3%80%85%E3%81%A7%E3%82%82%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%AB%EF%BC%81%E3%80%8C%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B85%E5%88%86%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%82%8A%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%9A%E3%82%AD%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%8D Tue, 28 May 2024 05:53:05 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/15 浄水能力NO.１のマルチピュア！ ※本ページはプロモーションが含まれています。

「世界最高水準の浄水器、マルチピュア！
　NSF認定で浄水能力No.1！」


家庭用浄水器選びで悩んでる方におすすめです！

世界で最高水準の浄水器が登場しました！


その名もマルチピュア！


NSF（国際基準）の認定を受け、
浄水能力世界No.1を誇るこの浄水器は、
今までにない安心感と健康的な生活に役立つ事でしょう(^^♪

驚くべきことに、現在世界で5,000種類以上の浄水器に
NSFマークがついているそうですが、
日本製の浄水器でNSFマークを取得できたのは
マルチピュアだけだそうです。

その理由は、マルチピュアが90項目以上の不純物を除去し、
同時にカルシウムやマグネシウムなどのミネラルを残す
特殊構造を持っているからだそうです。


水本来の天然水のような状態に戻すことができるんだそうです。


もちろん、飲み水やお料理にもたっぷり使えるそうです。


一般的な浄水器では除去できる不純物は5～15項目程度とされていますが、
マルチピュアは世界最多の98種類の有害物質を除去します。

さらに、放射性物質であるヨウ素やセシウムの除去試験も実施しているそうです。

そして、その性能が向上し、従来の83種類の有害物質除去に加え、
NSF規格No.401の15種類の新しい有害物質の除去も認定されたそうです。


これだけの性能ですから、安心して利用できますね。

浄水器を何にしようか悩んでいる方は、
ぜひこのマルチピュアを検討してみるとよいのではないでしょうか？

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【月間優良ショップ受賞】Aquasmart 400CTマルチピュア正規代理店浄水器 カウンタートップ
価格：96,800円（税込、送料無料) (2024/4/15時点)

楽天で購入

]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%B5%84%E6%B0%B4%E8%83%BD%E5%8A%9Bno.%EF%BC%91%E3%81%AE%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%83%81%E3%83%94%E3%83%A5%E3%82%A2%EF%BC%81 Mon, 15 Apr 2024 13:08:18 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/14 泥パックDX：ズボラさんにも簡単肌ケア！頼みの綱！ これからだんだん日差しが強くなる季節がやってくる。


紫外線のピークは５月が一番強いらしいから、

もう今から対策を考えとかなくては！！

外出するときに日焼け止めは塗るとして、

大事なのは やっぱり家でのケア！！

そんな中、最近見つけたのが「泥パックDX」。

楽天のランキングでもスキンケア部門と マスク・パック部門で、

なんと堂々の1位をゲットしてるんだって。

＠コスメでも1位だし、ユーザーからの満足度も93%とかなりの高評価！

その秘密は何かって？

海泥とかいうのがキーワードらしい。

古い角質や汚れをすっきり落としてくれるんだって。

それに、世界自然遺産に登録されている海水から抽出した

天然ミネラルが肌に潤いを与えてくれるらしい。

それだけじゃなくて、水溶性コラーゲンとヒアルロン酸も

ギッシリ配合されてるらしい。

だから肌の潤いをキープしてくれるんだって。

そして、この泥パックDXのお試しセットが

なんと 525円で手に入るんだって！！

だから気になる人は、まずは手軽に試してみるといいんじゃないかな。

商品開発に２５年の歳月をかけて、プロの美容家も納得するほどのものらしい。

クレンジングは大事だって言うし、

汚れを落とすだけじゃなくて 肌に潤いも与えてくれるのは、すごく嬉しい。

なんか自然な成分も好感が持てる。

化粧品関係は、肌質によって合う合わないがあるから、

やはりお試し制度があるものは安心(^^♪

]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/20240331 Sat, 30 Mar 2024 23:45:02 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/12 ダイエットに最適高品質なMCTオイル ＭＣＴオイルですが
今回は、国際規格「ISO9001」を取得した工場で化学溶剤を使わず抽出した
安心・安全な高品質の仙台勝山館のＭＣＴオイルを紹介します。


まず、ＭＣＴオイルの特徴ですが、

◆素早くエネルギー源となり、脂肪になりにくい
◆脂肪燃焼を促す
◆食欲抑制効果
◆腸内環境の改善

という効果で、ダイエットや腸活に人気があります。

ただし、どんなアブラも品質が一番肝心なところ。
特に、細胞膜や脳細胞は、アブラで構成されており、悪いアブラでなく、
良いアブラをとる事が健康にも大切だと数々の研究で明らかになっています。


こちらの仙台勝山館のオイルの特徴は

◆100％ココナッツ由来
◆国際規格「ISO9001」を取得した工場で化学溶剤を使わず抽出
◆徹底した品質管理の国内充填
◆保存料、添加物無添加

という高品質なものです。

ＭＣＴオイルには、パーム油由来のものと、ココナッツ由来のものとあるのですが、
パーム油は、もともと洗剤やせっけん使われていたアブラで、食用には向かない
アブラだったのですが、精製技術が発達したことで食用油としても使われるように
なったという経緯があります。

パーム油の抽出方法のほとんどが、化学溶剤を使って抽出されており、
また成分的にもココナッツオイル由来の方が、中鎖脂肪酸という
腸内環境の改善に役立つ成分の方が多いことがわかっています。


そういう点でも、仙台勝山館のオイルは、100％ココナッツ由来という事で安心ですね。


楽天ランキングでも1位をとる理由がわかりますね。



ご興味ある方は、詳細をご覧ください。

尚、お買い物の際は楽天カードを持っていると、お得に購入できます。
 
]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/20230902 Sun, 10 Sep 2023 12:36:50 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/11 【ふるさと納税】＜平飼い方式＞飯塚市直送！つまんでご卵 直送 平飼い【A3-061】 【ふるさと納税】＜平飼い方式＞飯塚市直送！つまんでご卵 直送 平飼い【A3-061】

ふるさと納税。。。いつも何にしようか迷いますね。

最近、ユーチューブで、たまごについての動画を見ました。

スーパーで、売り出しの目玉になる卵
でも、その卵がどうやって生産されているか、
わかっているのに、自分自身、目をそむけていたかもしれません

それで、今回は　「平飼い卵」を選びました。

「平飼い卵」の特徴とは

◆ケージ飼いと違い、自由に動き回れる環境で育つので
ストレスが少なく病気になりにくい
◆病気になりにくいので、抗生物質等の投与が少ない

という利点があるのですが、こちらの
「つまんでご卵」は、鶏の健康も人間と同じという考え方の元に
鶏に優しい飼育環境を整え、えさも人間にとっても
鶏にとっても安全で栄養豊かなエサを与えて育った鶏が産む卵です。

当然、その卵は素晴らしく、名前の通り、つまめるほどの
健康な卵なのです。

是非、そんな卵を大事にいただきたいですし、
これからも、そんな素晴らしい理念で鶏を育てて頂けるよう
感謝と応援の意味も込めて購入したいと思いました。

日本中が、そんな卵であふれるとよいのですが・・・

是非、みなさんにも応援していただきたいですね。

【ふるさと納税】久住高原 平飼いたまご 箱たまご 5kg 80～90個 箱
卵 たまご タマゴ 玉子 生卵 鶏卵 大分県産 九州産 冷蔵 送料無料

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ちょっと気になる美顔器

年齢を重ねると、若いとき以上にお肌のケアが大事になってくる。

毎日おひさま、サンサンで、より念入りなケアが大事。

だんだん、化粧水や乳液の染み込みもわるくなり、美顔器の必要性を実感。

それが
VINOAS イオン導入美顔器＋ボタニカルオールインワンゲル【日テレ7公式】

美顔器とゲルのお得なセット！

美顔器の特徴は

◆名前の通り、【日テレ７公式】紹介の信頼性
◆毛穴ケア、保湿ケア、ハリケア、光ケア、目元ケア、引き締め
　の6つのケアができる
◆コードレスで130g、軽量で扱いやすい

化粧ゲルの方は

◆エイジングケアに注目した保湿成分
◆化粧水、乳液、美容液、クリーム、パック、
　マッサージ、化粧下地の7つの機能
◆パラベン、サルフェート、合成着色料、エタノール
　石油系界面活性剤、シリコン、合成香料、紫外線吸収剤
　の８つの不使用で安心、カラダに優しい
◆53種類の成分配合
・28種のボタニカルエキス
・13種のアミノ酸など


この二つを使うことで相乗効果があるようだ。

もちろん、手持ちの化粧水等で使用もできるということだが、
やはり、エイジングに特化した成分配合のこのゲルを使った方が
いいに決まっている。

インスタやテレビでもかなり話題になっていたようで、
口コミを見てみると、ほとんどの方が値段が安いので、
効果までは、そんなに期待していなかったが、
使ってみると肌がつるつるになった気がして、
毎日、使ってみたくなるという意見が多い。


中には、美顔器かゲルか、どっちかわからないが、
肌に合わなかったという意見もあったが、
美容製品はすべての人に合わせるのは
難しいと思うので、悩む人は、問い合わせてみるといいかも。


全額返金等の文句は見当たらなかったが、1年間の
メーカー保証は、ちゃんとついてるので、
それについても問い合わせてみるといいですね。


他の4,5万円もする高級美顔器と比べると
超音波の機能がないくらいで、お値段がかなりやすいので、
はじめて買うという方や、2代目を考えている人にも
手を出しやすいですね。


充電はUSB充電なので、旅行先に持っていっても
モバイルバッテリーで充電できて便利ですね。


気をつけるとしたら、防水機能はないので、
その点だけではないでしょうか？

それにしても、この価格で美顔器もゲルも同時に
手に入れられるのは、なかなか魅力的(^^♪

気になる方は、覗いてみてね！


VINOAS イオン導入美顔器＋ボタニカルオールインワンゲル【日テレ7公式】

]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/vinoas%20%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E5%B0%8E%E5%85%A5%E7%BE%8E%E9%A1%94%E5%99%A8%EF%BC%8B%E3%83%9C%E3%82%BF%E3%83%8B%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%A4%E3%83%B3 Sun, 30 Jul 2023 12:50:53 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/9 Noend コードレス脱毛器 VIO対応 アラフィフの私が気になったのが、VIO

先々の介護を見据えて、やはり、ケアする人に
迷惑かけたくない。

もちろん、目指すは、ピンピンコロリで、
介護はされたくないが、最悪のことを考えてのこと。

芸能人の体験談とか聞くと、やはり美容サロンや
医療脱毛、金額的にも、通う時間や、痛みなど
いろいろ大変そう。

そんな時に見つけたのが

Noend コードレス脱毛器 VIO対応 

はじめっから、VIO視野に入れて脱毛器選ぶならこれしかないと思いました！

特徴は

◆美容皮膚科医　大谷万里子先生監修
◆コードレス仕様で、全身に使いやすい
◆サロン級のハイパワーで美肌にしながら、うぶ毛まで脱毛
◆男性のひげ、ムダ毛にも使用可能
◆業務用脱毛器と同じダブル冷却機能
◆フラットヘッドでムダ毛に垂直に光照射、うぶ毛まできれいに
◆部位に合わせた４モード５段階照射
◆３０日間全額返金保証＆メーカー一年保証
◆照射回数９９万回可能
◆品質マネジメントの国際規格ISO9001の認証取得済み

～となんとも、申し分ない特徴！

びっくりしたのが、男性のムダ毛、ひげにも使えるという事！
これ１台で家族全員で使いまわせるということ

サロン、業務用同等の機能のものが自宅で使えるのは
かなりコスパがいい！

口コミを見てみるとコードレスで軽くて使いやすいと意見が
多かったが、人によっては「使える時間が短い」という意見も見られ
やはり、毛の密度とか硬さ？によって、その辺は差が出るようようです。

あとは、水場での使用ができないとのことなので、
これは、気をつけて使わないといけないですね。

でも、VIOまで、できる脱毛器は、なかなかないのと
楽天ランキングでも8冠を達成しているのは、安心材料。

30日間全額返金保証がついているので、その点も
心配ないですね。

今だと、商品到着後、レビューを書くと
プレゼントもついてて、こういうのはなんだか嬉しいですね(^^♪


気になる方は、是非、見てみてください！

Noend コードレス脱毛器 VIO対応 
]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/noend%20%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E8%84%B1%E6%AF%9B%E5%99%A8%20vio%E5%AF%BE%E5%BF%9C Mon, 24 Jul 2023 06:01:17 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/8 家庭用光脱毛美容器　スムーズスキン
この手の美容機器は、過去に何度か購入したが
宣伝のように効果があるものがほとんどなかった。

最後に購入してから十年ほど(;^_^A

今はサブスクで美容雑誌も一月に何冊も読めるので
昔より、情報も多く、ネット時代のありがたや～
雑誌の方も中途半端なことを載せられないので、
内容もかなり信ぴょう性がある。

そんな中で、評判が良かったのが

SMOOTHSKIN pure fit
その特徴は～というと

◆脱毛分野で４０年世界１４０ヶ国以上で販売の実績
◆肌に合わせて最適な光を自動照射
◆プロ仕様のパワーで効果実感
◆３つの照射モードで部位や肌質に合わせることが可能
◆細かい部分も逃さないピンポイント照射ができる
◆商社可能回数１００万回(週1回使用で１９年分)
◆持ちやすい小型＆軽量化
◆メーカー２年保証で安心

しかも、SMOOTHSKIN pure fit　は

若い頃からずっとモデルとして活躍されて、
今なお、アラフィフモデルで現役の滝沢 眞規子さん　がアンバサダーで　
YouTubeで紹介されてるほど！

VOCE、ELLE、MAQUIAなどの美容雑誌でも取り上げられるほどの実力

脱毛の方式も、光がメラニン色素に反応する方法で、
美容外科や美容サロンで採用されている方式と同じで、
痛みや刺激の少ない安全な方式だとのこと。
↑
私の持っている昔のは、遠赤外線？毛根に熱をあてながら、
脱毛するタイプだったので熱いこと(;^_^A
しかも、触れているところが熱で、焼けて燃える匂いが(;'∀')

私のようなアラフィフ世代は、もうこの先の介護のことも考えて
VIO脱毛なんかも考えないといけない(;^_^Aって思って調べたけど
ビキニラインは大丈夫だけど、IOはダメみたいで残念。

でも、腕や足は、毎年やらないといけないから

サロンに行くより、これを買って自分でケアした方が
断然コスパがよい。

それにしても、時代の進歩はすごいですね！

期間限定で、かなりお得な割引クーポンもあるので
気になる方は、見てみてください！

たぶん、クーポンは、一番売れる夏を見越してかな？
終わってたら、ごめんなさい。

SMOOTHSKIN pure fit

]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E7%94%A8%E5%85%89%E8%84%B1%E6%AF%9B%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E5%99%A8%E3%80%80%E3%82%B9%E3%83%A0%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3 Mon, 24 Jul 2023 02:26:53 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/7 楽天腕時計部門第一位～X8スマートウォッチ～
最近、気になっているのがスマートウォッチ

ウォーキングや犬の散歩の時などに
やはり、腕時計があれば便利だし、
でもラインの着信とかも確認したいから
腕時計では機能が不足する

そんなときにいいなと思ったのが

～X8スマートウォッチ～

楽天腕時計部門第一位とのこと

その特徴はというと

◆1.95インチの特大画面
◆Bluetooth通話機能
◆皮膚温度測定
◆心拍数測定
◆血中酸素特定
◆睡眠モニタリング
◆109種類運動モードＧＰＳライニング機能
◆メッセージ通知機能(着信・アプリ通知)
◆一回の充電で最大25日使用可能
◆IP68防水
◆音楽コントロール
◆ミニゲーム、電卓、ストップウォッチ、天気予報
　遠隔カメラ、呼吸トレーニング、SOS機能、生理周期など


もう、最新機器の進化についていけてないおばさんの私は
盛りだくさんの機能にとにかくびっくり！

え、そして、こんなに盛りだくさんなのに、諭吉さん一人で十分とは！

これは、お試しで購入してみても、十分なお値段emoji

犬のお散歩で両手がふさがっていても、ラインの確認はもちろん、
心拍数や、血中酸素もはかれるとは、これは
ランニングやウォーキングの時も、すごくモチベーションにつながるよね。

防水機能も十分だから、雨でも安心だし、
携帯をポケットやバックの中に入れていても
通話ができるのも便利よね

お散歩中に素敵な景色に出会った時も、カメラを固定すれば
手元でシャッター切れるから、より満足いく写真もとれるしね

これは、腕時計より全然つかえるじゃない？

人と会った時も携帯を触りっぱなしだと、感じ悪いけど、
時計をチラッと見る感覚で、ラインの内容もわかるのは
ありがたいよね。

これは、もう、買わない理由ないよね。

今の生活をより便利にしてくれるね。

今だと、交換用ベルトプレゼントしてくれるみたいだし、
さらにレビューも書くと、ワイヤレスイヤホンのプレゼントもあるみたい

購入者のレビューを見ると、高齢者でも設定が簡単って書いてあって
さすがに、高齢者じゃないけど(笑)、私でもつかえそうだしね。

他にも、数本目のスマートウォッチだけど、
使い勝手に満足してるってレビューもあったね！

私みたいに、まだスマートウォッチ持ってないって人は
楽天の腕時計ランキングで1位だから、使い勝手とコスパも抜群なのは
間違いないから、最初のスマートウォッチにもいいですね

～X8スマートウォッチ～

気になる人は、見てみてね(^^♪
]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%A5%BD%E5%A4%A9%E8%85%95%E6%99%82%E8%A8%88%E9%83%A8%E9%96%80%E7%AC%AC%E4%B8%80%E4%BD%8D%EF%BD%9Ex8%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%83%E3%83%81%EF%BD%9E Sun, 23 Jul 2023 06:16:48 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/6 Noend オーガニックファインバブル シャワーヘッド もうボロボロなので、買い替えを検討

もう、あまりに色々商品があるので、悩みに悩む。

色々調べると、今、人気があるのが
節水と美容への効果が期待できるタイプだそう。

そりゃあ、節水は当然の機能として、やはり、
毎日、お風呂に入るのだから、そこに
美容効果が期待できるのは、ポイント高い！

今、一番売れているのが、コスパと実力を兼ね備えてるものに
間違いない！！という事で、

楽天の総合ランキング１位にも輝き、BEST BEAUTY AWARD 2023
にも選ばれた

Noend オーガニックファインバブル シャワーヘッド 

その特徴は・・・というと

【洗浄力】
76億3200万個のオーガニックファインバブルで
毛穴の奥の汚れと匂いを除去

【塩素除去】
肌や頭皮に優しい自然素材の活性炭を使用した浄水カートリッジ付き

【保温保湿】
温ミストモードで毛穴の奥で弾ける美泡で身体の芯までぽかぽかに

【水流切替】
口腔ケアやシルキーバスなどシーンに合わせた3モードの水流

【節水機能】
通水穴を極小に設計することで快適な水圧と節水を実現


楽天レビューを見ても、ほとんどの人が高評価の星４つと星５つ評価！
肌の調子がすごくいいという意見が目立った！

これは、やはり塩素除去のおかげ？

ミストにすると水圧が弱い気がするという意見も
チラホラ見受けられましたが、問題ないという人もいるので
マンションに住んでるとか？そういうかんけいもあるのかな・・・

私自身が気になってるのが、お口の中も
マイクロバブルできれいになるそうでemoji
これは、＋αの機能で、すごくうれしいかも！

とにかく、売れているのは品質とコスパの両方で
みんな満足してるからだろね！

今だと購入後にレビューを書くと、
活性炭フィルターも頂けるみたいなので、
どうせ買うなら、今が買い時かも！

気になる人は、プレゼントがいつまでか
確認するうえでも見てみるといいですよemoji

悩んでいるうちに
Noend オーガニックファインバブル シャワーヘッド 
無くなったりしないよね。。。
]]> 未選択 https://kurashinoarekore.o-oi.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/noend%20%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%96%E3%83%AB%20%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89 Fri, 21 Jul 2023 11:22:52 GMT kurashinoarekore.o-oi.net://entry/5